Gute Vorsätze umsetzen

Gute Vorsätze umsetzen

von | Jan. 4, 2016 | Psychologie

Was haben Sie sich für dieses Jahr vorgenommen? Gute Vorsätze haben bei vielen einen ambivalenten Ruf. Schnell ist das eigene Scheitern mitgedacht. Das liegt daran, dass wir uns alle schon oft vorgenommen haben, mehr Sport zu machen, endlich abzunehmen, dieses Jahr...
Wissen, was die Zukunft bringt

Wissen, was die Zukunft bringt

von | Aug. 29, 2015 | Psychologie

Über die Last des Entscheidens Unsere Sehnsucht ist groß nach Gewissheit. Wir wünschen uns Orientierung in der Unübersichtlichkeit des modernen Lebens. So viele Entscheidungen und Möglichkeiten. Wie geht gelungenes Leben? Wenn wir in diese Richtung hier abbiegen...
Hilfreiche Kritik – Innere Stimmen

Hilfreiche Kritik – Innere Stimmen

von | Aug. 8, 2015 | Psychologie

In der Entwicklungsphase neuer Ideen  sind wir voll von kritischen Stimmen. Zwar gibt es Seiten in uns, die sich begeistern können – aber es gibt auch innere Skeptiker. „Das gibt’s doch schon hundertmal. Das ist doch gar nicht originell,“ tönt eine Stimme in...
Paar sein

Paar sein

von | Juli 23, 2015 | Psychologie

Eine kommentierte Literaturliste für alle, die an Paar-Themen und an Paarberatung interessiert sind. In den letzten Monaten habe ich mich im Rahmen einer Fortbildung quer durch die Literatur zum Thema Paare gelesen. Die folgenden Bücher finde ich sowohl für die...